Grupa VI Smoki

Ogólnopolski Tydzień Uważności w grupie „Smoki”

W naszej grupie uważność jest fundamentem codzienności. Jednak ten tydzień miał w sobie coś szczególnego. Na zaproszenie Fundacji „Uważność w Edukacji” zanurzyliśmy się w praktykach, które wspierają dobrostan dzieci, ich regulację emocji i zdolność do świadomego przeżywania świata.

Każdy dzień niósł inne wyzwanie, a „Smoki” podejmowały je z naturalną ciekawością i spokojem, który wspólnie staramy się odnaleźć nawet w najbardziej ruchliwych chwilach.

Sięgaliśmy po literaturę o uważności, by wprowadzać dzieci w świat ciszy, oddechu i refleksji.

Ćwiczyliśmy uważność w sali i na świeżym powietrzu.

Obserwowaliśmy budzącą się do życia przyrodę, ucząc się dostrzegać to, co zwykle umyka w pośpiechu.

Przyglądaliśmy się emocjom, które pojawiały się w ciągu dnia, z szacunkiem, akceptacją i ciekawością.

Tydzień Uważności był przypomnieniem, że najważniejsze rzeczy dzieją się wtedy, gdy zatrzymujemy się na chwilę i naprawdę jesteśmy razem.

GALERIA ZDJĘĆ